NBA知识网,汇聚全网美职篮精彩的讯息。
关键词不能为空
NBA知识网 > NBA常识 > 篮球裁判奈格尔跑,什么是莱格跑 体能测验

篮球裁判奈格尔跑,什么是莱格跑 体能测验

作者:佚名
来源:未知
日期:
阅读:

篮球裁判奈格尔跑,什么是莱格跑 体能测验

什么是莱格跑 体能测验

“莱格尔跑”是篮球裁判员晋升裁判员等级、获取执法资格、等级裁判员注册的体能测试必测项目。其标准测试方法是根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑,每次“嘟”时必须踩到端线,测试开始时节奏非常慢,每一分钟匀加速一次。对不同年龄段、性别均...

求篮球裁判体能测试莱格尔跑音乐最好MP3格式谢谢了...

http://video.sina.com.cn/v/b/76386964-1450555907.html 也可以在中国体育教师网下载 http://www.ty121.cn/Item/2954.aspx

标签:
相关阅读